Muitas vezes, o inverno pode secar a nossa pele, deixando-a escamosa. Pelo contrário, com a chegada da primavera essa mesma pele pode ficar oleosa e suada. E nenhuma dessas situações é desejável.
Prepara-te para outro tipo de problemas de pele. Uma das principais características da pele na primavera e no verão é a vermelhidão e as protuberâncias vermelhas causadas, obviamente, pelo sol. Como evitar que a mudança seja tão drástica entre uma estação e a outra? Com estas dicas, além de evitar danos à pele com mudanças de temperatura tão extremas, ficarás espetacular.
Exfolia a tua pele
Sabemos que é importante manter a barreira protetora da derme e, para isso, a esfoliação torna-se muito importante ao evitar o entupimento dos poros da pele. Esfoliar o rosto a cada três dias será suficiente para manter o Ph da pele, remover as células mortas e adicionar aquele brilho extra saudável às bochechas. É aconselhável usar exfoliantes suaves e naturais para não irritar a pele.
O clube do creme hidratante
Sabias que exfoliantes e hidratantes são os melhores amigos? Eles estão sempre juntos e não podem ser separados. O creme hidratante previne a irritação da pele e adiciona uma camada de maciez e conforto à derme. Se queremos uma pele aveludada, estes dois passos não podem falhar. Uma dica infalível para esta estação é procurar um creme hidratante de consistência leve e acabamento mate.
Nunca te esqueças do protector solar
A estação mais bonita do ano está a chegar para as atividades ao ar livre, mas não te esqueças de proteger o rosto dos raios UV. Nada melhor do que estares com o teu par ou amigos ao ar livre, a beber bebidas refrescantes na hora dourada, mas se te esqueceste de proteger a pele com protetor solar, esse dia perfeito pode acabar num pesadelo. Incorpora o uso de protetor solar na tua rotina diária, aplicando-o no rosto e no corpo após o hidratante. Agora sim, pronta para te maquilhares!
Mantêm-te hidratada
O segredo para uma pele saudável vem de dentro. Se ainda não te inscreveste no clube de hidratação, estás perdendo muitos benefícios! Além de ajudar o teu corpo a ter um melhor desempenho nas tarefas diárias, evitar o cansaço do estudo ou do trabalho e manter o teu cérebro a funcionar corretamente, manteres-te hidratada é o melhor sérum que a tua pele (e corpo) pode receber. Como bónus, a tua pele ficará saudável, fresca e brilhante ao sol.
Cuida da tua alimentação
Bem, já dizem por aí: “nós somos o que comemos”. Assim como uma alimentação pobre (excesso de gordura, calorias, açúcar, falta de proteína vegetal e hidratação) se reflete na saúde e aparência do teu corpo, o mesmo acontece com o rosto. Comer muito de certos alimentos e evitar outros provoca problemas na pele e erupções cutâneas, bem como secura da mesma. Fazê-lo de uma forma diferente, mais saudável, dará resultados positivos imediatos na pele.
Imagens: divulgação . . Dicas: prepara a tua pele para a primavera
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