A saúde do corpo será o reflexo do que se come, da actividade física que se pratica e dos produtos de higiene pessoal que se utiliza. Por esse motivo, é fundamental validar os ingredientes dos produtos cosméticos, de saúde e beleza adquiridos.
O Tendências Online menciona alguns componentes que podem ser prejudiciais à saúde e que geralmente são encontrados em produtos de beleza.
Na avaliação das consequências para a saúde, três aspectos devem ser levados em consideração. A primeira é o uso continuado de produtos formulados com essas substâncias; o segundo é o efeito do tempo e, por fim, o efeito cocktail, ou seja, a combinação de diferentes ingredientes nocivos num só produto.
Os especialista mencionam que hoje nenhuma empresa consegue esconder nenhum ingrediente, mas onde o consumidor tem mais dificuldade de aceder à informação é online, já que é mais difícil encontrar a lista completa de ingredientes nas grandes marcas de cosméticos.
Por outro lado, os cosméticos são tudo o que estará em contato com a nossa pele, como shampoo, pasta dos dentes, cremes, entre outros. Hoje, com tanta informação, é pecado ir a qualquer sítio desconhecido comprar maquilhagem, porque podem ser feitas com substâncias nocivas à nossa pele e ao meio ambiente.
Ingredientes prejudiciais à saúde da pele
• Sulfatos: estão presentes em muitos produtos de higiene pessoal, como shampoo ou gel de banho, devido ao seu alto poder de limpeza da pele.
• Silicones: este componente, lavagem após lavagem, acumula-se no cabelo e na pele, uma vez que a sua função é criar uma camada que impede o contacto com o exterior. Por esse motivo, não é estranho que a sensação de ter o cabelo sujo seja percebida apesar de recém-lavado.
• Perfumes sintéticos: este componente é encontrado principalmente em cremes faciais, produtos capilares e também desodorizantes.
• Tóxico em esmaltes: ftalatos e tolueno actuam como fixadores, solventes e amaciantes. Estas substâncias, em contacto com a pele por via respiratória, podem causar problemas de saúde a longo prazo entre as consumidoras.
• Sais de alumínio, presentes nos desodorizantes: é o antitranspirante artificial que obstrui as glândulas sudoríparas, reduzindo assim a quantidade de suor, o que não é saudável.
• Parafina, falsos hidratantes para a pele: este componente é muito utilizado na preparação de cremes corporais com a finalidade de obter uma pele aparentemente hidratada através da sua textura cremosa. A parafina é frequentemente usada como substituto dos óleos vegetais, retirando a humidade da pele, obstruindo os poros e impedindo que a pele respire naturalmente. Com o tempo, esse alcano acaba por secar a pele causando o aparecimento de acne e irritações.
• Ingredientes com ‘cloro’, ‘bromo’, ‘iodo’, conservantes a serem evitados: em cosméticos, para evitar a deterioração dos produtos, prolongar a sua vida útil e protegê-los de agentes contaminantes externos, geralmente são usados conservantes. Muitos especialistas recomendam optar por cosméticos naturais. Através de ingredientes naturais de eficácia comprovada, como o azeite, os cosméticos naturais melhoram o funcionamento da pele, ao contrário dos cosméticos convencionais que procuram um efeito instantâneo.
• Cuida da tua alimentação e bebe bastante água: a tua alimentação influencia o estado da tua pele. Se queres retardar o aparecimento das rugas, é essencial ter uma alimentação equilibrada e saudável, rica em frutas e vegetais. Os melhores componentes para a saúde da pele são antioxidantes, vitaminas A, C, E e K, ómega-3, entre outros. Pelo menos 10 a 8 copos de água por dia devem ser consumidos para manter a pele hidratada.
• Escolhe um bom creme anti-idade: a partir dos 25 anos é importante começar a aplicar um creme anti-rugas que ajude a reduzir as linhas de expressão que já são visíveis. Os cremes funcionam preenchendo a pele por dentro para a tornar suave e firme. Existem muitos cremes no mercado, mas o melhor é escolher um que se adapte às necessidades de cada tipo de pele e que contenha ingredientes como vitamina A, vitamina E, colágeno, elastina, ácido hialurônico e AHA.
Imagens: divulgação . . Quais os produtos de beleza nocivos para a saúde da pele?
Deixa-nos deslizar nos teus emails. Inscreve-te para receberes a newsletter semanal do Tendências Online.
