7 dicas para acelerar de forma saudável o crescimento do cabelo
Há mulheres que querem ter o cabelo comprido, mas sentem que o cabelo não cresce o suficiente. Compartilhamos algumas dicas para teres cabelos XXL
Muitas mulheres procuram todos os mecanismos para ter cabelos saudáveis, abundantes e compridos. Apesar disso, muitos dermatologistas insistem que o cabelo cresce apenas um centímetro e meio por mês, impedindo quem quer usar cabelo XXL de um mês para o outro.
Além disso, há mulheres que querem ter o cabelo comprido, mas sentem que os cabelos não crescem o suficiente e isso pode gerar frustração. Para o resolver, existem várias rotinas que podem ser decisivas para acelerar o crescimento e fortalecer os cabelos.
Por isso, compartilhamos algumas dicas que serão úteis se desejas acelerar o crescimento do cabelo e exibir um tamanho XXL. E para que as recomendações funcionem, devemos fazer pequenas mudanças nos nosso hábitos diários relacionados com o tratamento e alimentação dos cabelos.
1. Evitar a secagem de forma brusca
É necessário tratar o cabelo com cuidado, pois a aspereza fará com que o cabelo resseque, desfie e danifique a cutícula, exigindo que a maior parte do comprimento seja aparada.
2. Hidrata o teu cabelo
Para que os cabelos tenham brilho, pontas saudáveis e fortes, é necessário o uso de máscaras hidratantes ou humidificantes pelo menos uma vez por semana. Se o teu cabelo for oleoso, usa máscaras à base de proteínas e se o cabelo estiver seco, usa máscaras à base de aminoácidos e lipídios, que manterão os cabelos hidratados e as cutículas alisadas e seladas.
3. Corta-o
Embora possa parecer contraditório, os especialistas recomendam cortar as pontas a cada dois meses, para que os cabelos fiquem sem danos. Com o tempo, o teu cabelo ficará mais comprido, mas principalmente as pontas ficarão seladas e saudáveis.
4. Faz massagens a ti mesma
Massagear o couro cabeludo ajudará a activar a circulação, permitindo que os folículos capilares obtenham maiores quantidades de nutrientes e oxigénio que farão o cabelo crescer mais forte e mais depressa.
5. Usa shampoo e condicionador
Apesar de muitas pessoas ignorarem um desses produtos na rotina dos cabelos, é preciso usar os dois: a função mais importante do shampoo é limpar e a do condicionador é depositar nutrientes, por isso, quando a lavagem for muito necessária, fá-lo um por um, duas vezes por semana.
6. Consome vitaminas
Vitaminas e suplementos ricos em colágeno e biotina são ideais para o crescimento e a saúde do cabelo. Usa-as principalmente de origem orgânica, pois aumentam a formação de queratina e proteína, das quais o cabelo é feito. Uma dose adicional deste medicamento fará com que o cabelo cresça muito depressa.
7. Reduz os danos causados pelo calor
É necessário evitar ferramentas térmicas de má qualidade e expores-te ao calor apenas pela mão de um profissional habilitado. Além disso, os profissionais também aconselham o uso de um protetor de calor sempre que vais expor o cabelo a altas temperaturas.
Agora que te demos as dicas, podes começar uma mudança na tua rotina de beleza para alcançar o comprimento com que sonhas e também ter uma aparência saudável e esplêndida.
