O enigma em torno da queda de cabelo suscita especulações entre aquelas que enfrentam este fenómeno sazonal.
Porque é que os nossos cabelos parecem “agarrar-se” na cabeça com mais tenacidade no verão, para cair em cascata no outono?
Este aparente paradoxo do cabelo tem confundido muitas pessoas há gerações. No entanto, esclarecemos esse enigma enraizado no ciclo de vida dos nossos folículos capilares.
O mistério por trás da queda de cabelo no outono
No mundo da dermatologia, existem certas questões que persistem como enigmas sem solução. Um desses enigmas sazonais que tem confundido muitos durante gerações é que o cabelo parece aderir à nossa cabeça com mais tenacidade no verão, apenas para cair em cascata no outono.
Para esclarecer esse fenómeno, recorremos a especialistas, que nos oferecem uma perspetiva perspicaz sobre o ciclo de vida dos nossos folículos capilares.
No verão o cabelo cai menos, ou seja, o seu crescimento é mais lento. Por que temos cabelo na cabeça? Para nos aquecer e proteger a pele do couro cabeludo, que é muito sensível ao sol. Então, quando chega o verão, o nosso corpo, que é muito inteligente, retarda o crescimento dos cabelos e faz com que caiam menos para ficarmos mais protegidos do sol.
Um reflexo da sabedoria intrínseca da natureza
A sabedoria intrínseca do nosso corpo manifesta-se de forma engenhosa durante a estação mais quente do ano.
A redução na taxa de crescimento do cabelo atua como um mecanismo protetor natural, permitindo que o cabelo existente forneça uma camada adicional de defesa contra os raios ultravioleta do sol.
Esta adaptação inteligente não só ajuda a regular a temperatura corporal, mas também protege a delicada pele do couro cabeludo de potenciais danos causados pela exposição excessiva ao sol.
Quando chega o outono, cai todo aquele cabelo que não caiu no verão, não é por causa do outono em si, mas porque no verão o cabelo nos protege do sol.
Assim, o aparente fenómeno da queda de cabelo no outono encontra a sua explicação na engenhosa adaptação do nosso corpo para nos proteger dos rigores do verão.
O ciclo sazonal de crescimento e queda de cabelo reflete a sabedoria intrínseca da natureza e lembra-nos da incrível complexidade do nosso próprio corpo.
Em última análise, compreender este processo permite-nos apreciar ainda mais a surpreendente capacidade do nosso corpo de se autorregular em harmonia com as estações do ano.
Como cuidar do cabelo no verão?
Com a chegada do verão, as nossas preocupações com os cuidados com os cabelos aumentam junto com as temperaturas.
O sol implacável, a água salgada do mar e o cloro das piscinas podem causar estragos nos nossos cabelos, deixando-os secos, quebradiços e sem vida.
- Proteção solar: assim como cuidas da pele do sol, é importante proteger os cabelos dos danos causados pelos raios UV. Recomenda-se usar produtos capilares com proteção solar ou cobrir os cabelos com chapéu ou lenço quando expostos ao sol por longos períodos de tempo.
- Hidratação: no verão, o sol, o calor e a água salgada ou com cloro podem secar os cabelos, por isso é fundamental mantê-los bem hidratados. É aconselhável o uso de condicionadores e máscaras hidratantes para repor a humidade perdida e manter os cabelos macios e flexíveis.
- Evitar o excesso de calor: nesta estação, é recomendado limitar o uso de ferramentas de calor como secadores, chapas e modeladores de cabelo, pois podem danificar ainda mais os cabelos que já estão expostos às intempéries. Sugere-se secar ao ar sempre que possível.
- Lavagem suave: é aconselhável lavar os cabelos com shampoos suaves e evitar o uso de água quente, pois pode secá-los ainda mais. Optar por água morna e massajar suavemente o couro cabeludo pode estimular a circulação sanguínea e promover o crescimento saudável do cabelo.
- Protege-o da água salgada e do cloro: antes de mergulhar no mar ou piscina, é aconselhável molhar os cabelos com água limpa para que absorvam menos água salgada ou cloro. Após o banho, é recomendado enxaguar os cabelos com água doce e aplicar um condicionador hidratante para ajudar a remover resíduos e prevenir que fique seco.
- Cortes regulares: recomenda-se agendar cortes de cabelo regulares para manter os cabelos saudáveis e livres de pontas duplas. Um novo corte pode remover pontas danificadas e estimular o crescimento de cabelos novos e fortes.
