O verão está a ir embora, mas ainda está valor – e com isso vem muito suor. E embora seja a forma natural do corpo humano regular a temperatura, existem muitos produtos que podem ajudar a mitigar os efeitos secundários pouco agradáveis. Mas numa altura em que temos muitas opções de produtos diferentes, pode ser difícil encontrar o produto certo para ti.
Estás a tentar reduzir o suor? Estás a tentar cheirar como um pepino fresco? Queres um produto que faça as duas coisas? E o que é mais saudável para as cerca de 25 mil glândulas localizadas nas axilas? Temos tudo o que precisas para decidir à frente.
O que é um antitranspirante?
Tal como o nome indica – um antitranspirante faz exatamente isso. “Os antitranspirantes são concebidos para realmente bloquear e prevenir a libertação de suor”, diz a dermatologista credenciada Marisa Garshick, médica. Mas nem qualquer produto pode ser antitranspirante. “A FDA [Food and Drug Administration] aprovou um ingrediente – sais de alumínio”, acrescenta o Dr. Garshick. “E assim, para se qualificar como um antitranspirante, ou seja, um produto que realmente bloqueia a libertação de suor, deve conter alumínio , Portanto, tudo o que não contenha alumínio… por definição, não é realmente considerado um antitranspirante.
O que é o desodorizante?
Quando se trata de desodorizante, tudo está escondido na própria palavra – odor. “O antitranspirante é, na verdade, um produto regulamentado pela FDA”, diz o dermatologista certificado Jeffrey Fromowitz, MD, “Um desodorizante é mais um produto para o cuidado da pele ou cosmético.
Claro que alguns produtos podem ser ambos, mas é importante ler os rótulos para saber o que estás a comprar. “Explicamos aos doentes que, embora a maioria dos antitranspirantes sejam desodorizantes, o oposto não é assim”, diz a dermatologista certificada Ranella Hirsch, médica.
Apesar do que possas pensar, não é o suor em si que cheira. “O suor é inerentemente inodoro”, diz o Dr. Garshick. “Mas quando o suor é encontrado em combinação com bactérias que vivem no corpo, esta combinação pode fazer com que alguém cheire mal.” Por isso, os desodorizantes que utilizam ácidos como o ácido glicólico são ótimas formas de matar bactérias e eliminar o cheiro do suor, ao mesmo tempo que permitem que o teu corpo transpire.
Escolhendo o melhor para ti
Ao escolher um produto para ti, muitos dermatologistas dizem que tudo se resume às tuas necessidades individuais. Embora alguns possam evitar produtos à base de alumínio, é importante ter cuidado com a desinformação.
“Há muito medo sem fundamento sobre os cuidados a ter com as axilas e pouco disso é preciso”, diz o Dr. “Os dados mostram que a utilização de tais produtos é bastante segura.”
“Neste momento, a FDA não concluiu que haja qualquer dano na utilização de produtos que contenham alumínio”, acrescenta o Dr. Garshick. A menos que o teu desodorizante de alumínio irrite a tua pele, não há razão científica para mudar.
Para quem tem pele sensível, “deve escolher um produto que reduza a transpiração, mas também que seja suavemente perfumado”, diz o Dr. Fromowitz. Além disso, ter cuidado com os produtos que utilizam vários ingredientes ativos para funcionar como desodorizante.”
Também podes incorporar antitranspirante e desodorizante na tua rotina para obter o máximo de precauções anti-funk. Por exemplo, aplica antitranspirante na pele limpa antes de dormir e desodorizante ao longo do dia. “Para que seja mais eficaz, utiliza um antitranspirante à noite, antes de te deitares”, diz o Dr. Garshick. “E depois, se também te incomoda o odor, usa um desodorizante durante o dia.”
Se achares que esta abordagem de produto duplo não é suficiente, visita um dermatologista credenciado para soluções mais permanentes. “Para algumas, para quem a transpiração excessiva é um problema maior… podemos ter algumas recomendações mais específicas para o tratamento”, diz o Dr. Hirsch, como o botox, que interrompe o suor ao imobilizar as glândulas.
Quando se trata de produtos para as axilas, há muitas opções. Ignora o ruído, ouve o teu corpo e usa aquele que funciona melhor para ti.
